|
|
|
Stepaerobics
Als aerobics, doch het voornaamste doel is het verbanden van calorieën op die plaatsen waar dat nodig is. Om dit doel te bereiken wordt gebruik gemaakt van de step, een in hoogte verstelbaar bankje, er wordt niet gesprongen, maar het effect is door het op en af stappen hetzelfde.
Wilt u meer informatie over step aerobics, onze lesaanbod of direct een ' free class pas ' aanvragen? Neem dan direct contact met ons op via 046 - 474 47 47.
